Boletin Notired 26Abr21 - Denuncian Nuevas Talas de árboles en la Avenida 68

 

 Denuncian nuevas talas de árboles en la avenida 68

Durante este fin de semana, los habitantes de un sector de la avenida 68 muy cerca a la calle 100 denunciaron que varios árboles que estaban en el separador fueron talados en medio de la noche.

Lo anterior, sin tener en cuenta el acuerdo al que se había llegado y por medio del cual la Alcaldía se había comprometido a frenar las talas.

Susana Muhamad, quien es concejal de la Colombia Humana, dio a conocer una serie de videos y fotografías en las que se veía como 4 árboles fueron talados.

“A pesar de demostrar falta de concertación, errores en el inventario forestal, así como diseños no socializados, cierran el diálogo y siguen las talas, incluso en plena cuarentena, vulnerando derechos de la ciudadanía a la veeduría. Ese no era el compromiso del IDU”, aseguró la concejal a través de su cuenta de Twitter.

Por su parte, la presidenta del Concejo de Bogotá, María Fernanda Rojas Mantilla, solicitó a la Personería y a la Veeduría abrir una investigación al contratista que taló, en la madrugada del sábado 4 árboles en la Av 68, incumpliendo los compromisos con el distrito y con la ciudadanía.

El IDU ofreció excusas por las actividades de tala que ocurrieron en los tramos 8 y 9 del proyecto de la Avenida 68, y dijeron que no se trató de un incumplimiento a lo acordado con la comunidad, sino de un error de procedimiento. 

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Noticias de Interés

- Policía previene a la ciudadanía sobre venta ilegal de vacunas.

- Cancillería precisa sus declaraciones acerca de disidencias de las FARC.

- Crece apoyo para salvar componente social de la reforma tributaria.

- Colombia sustentó informe sobre desaparición forzada.

- Acuerdo de Paz: Archila refutó declaraciones de Canciller.

- Sinovac tampoco venderá vacunas a los privados.

- El trabajo remoto impulsará la productividad después de la pandemia.

- Extranjeros redujeron 75,1% sus ingresos y salidas al país

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Titulares De Prensa

• ¡Alerta roja en Bogotá! Se suspenden clases presenciales por 15 días
• Luego de una evaluación por parte del Comité Epidemiológico en Bogotá que contó con la presencia de la alcaldesa Claudia López
• ¡Atención! Alerta roja en toda la ciudad: Claudia López anuncia las nuevas medidas para Bogotá
• La alcaldesa hizo un balance de la situación de la capital y anunció las conclusiones del Comité Epidemiológico del domingo.
• Bogotá tendrá Ley Seca permanente: solo se permiten los domicilios
• La alcaldesa Claudia López anunció que en Bogotá habrá Ley Seca todos los días hasta el 9 de mayo de 2021.
• "Son un atentado a la vida": Claudia López dice no a marchas en Bogotá y lanza pullas
• Claudia López, alcaldesa de Bogotá, se opone a marchas en contra de la reforma tributaria del próximo 28 de abril 
• Atención: Bogotá mantendrá esquema 4X3 y toque de queda nocturno
• Esta medida se mantendrá luego del comité epidemiológico extraordinario y de decretada la Alerta Roja General en la ciudad.
• En Antioquia hay un municipio en confinamiento total
• El Gobierno Nacional le dio el aval para controlar la difícil situación del lugar. 
• Portada de la película Warner Bros la hizo un estudiante paisa
• La película, protagonizada por Angelina Jolie, tiene un póster realizado por Juan David Vahos Rodríguez, 
• Esto dijo la Policía sobre los homicidios de habitantes de calle en Medellín 
• En las últimas doce horas han sido asesinados tres habitantes de calle en Medellín y uno más lucha por su vida en un centro médico.
• “La gente no ha entendido”: médico de urgencias relata su experiencia atendiendo pacientes en Medellín, en medio de la crisis
• La ocupación de las unidades de cuidados intensivos está llegando al máximo y los trabajadores de la salud ven pacientes muriendo 
• Estudiante paisa diseñó portada de película de Angelina Jolie
• El universitario ganó entre 150 trabajos presentados desde varios países. 
• Según la Gobernación del Valle del Cauca, los índices de criminalidad cayeron un 26 %, pero aumentaron los asesinatos
• Valle del Cauca se quedó con el título del Campeonato Nacional de Atletismo Mayores
• Capacidad UCI en el Área Metropolitana llegó al 92%
• Sin capacidad en las Unidades de Ciudades Intensivos, UCI, están nueve centros médicos en Santander. 
• Se endurecerían las medidas ante alta afectación por COVID-19 en Santander
• La Gobernación de Santander citó a un Puesto de Mando Unificado ante la grave afectación por COVID-19 que se registra en Santander.
• Investigan presunta red de tramitadores en la Oficina de Pasaportes de Santander
• En Bucaramanga, conseguir una cita para tramitar el pasaporte se convirtió en un negocio redondo para los tramitadores; 
• Convocan nuevo PMU por aumento de ocupación UCI en el Área
• Nueve centros médicos están al 100%. Según el último reporte las Unidades de Cuidados Intensivos en el Área, tienen 92% de ocupación.
• El paraíso de aves que resguarda Cundinamarca
• Según la Corporación Autónoma de Cundinamarca (CAR), una parte de esta gran reserva hace parte de los arbustales secos del Magdalena ...
• Movilidad en Cundinamarca bajó por medidas restrictivas
• “Desde la Secretaría de Transporte y Movilidad de Cundinamarca informamos que se ha registrado el paso por peaje de cerca de 286.000  vehículos
• En Villavicencio no hay ni una sola cama de Unidades de Cuidados Intensivos (UCI) para pacientes en estado crítico de covid-19.
• Llamado urgente a colombianos para que entreguen balas de oxígeno que no usen. 
• Erradicar trabajo infantil, llamado de Procuraduría a gobernantes locales
• Defensa Civil da detalles de búsqueda acuática de Sara Sofía Galván
• Denuncian rumba de funcionarios públicos en pleno confinamiento en Meta
• 441 comparendos impuso la Policía del Atlántico por irrespetar medidas
• En el departamento del Atlántico se registraron 92 fallecimientos por el virus.
• Fallece por covid el periodista José Barraza
• Se caracterizó por laborar en emisoras como La voz de la Costa, la voz del Caribe, la Voz de la Patria, Atlántico y Radio Minuto.
• Brasil supera las 390 mil muertes por la covid-19
• El país atraviesa una virulenta y mortífera segunda ola de la pandemia, mucho peor que la primera.
• Enfrentamientos en Sabanagrande por 'covid-fiesta'
• Un grupo de uniformados de la Policía del Atlántico fue atacado con piedras, palos y hasta disparos, la noche de este sábado,

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Otros Titulares de Interés

 

• Las autoridades ofrecieron $20 millones de recompensa para dar con los responsables de la muerte de dos menores en Chocó
• Con una inversión de más de $8 mil millones de pesos se construye 3,5 kilómetros de tubería que mejorarán servicio de alcantarillado en el barrio Java de Suba
• Anuncian recompensa de $100 millones por responsables del asesinato de dos policías en el Caquetá
• Cundinamarca suspende cirugías programadas para atender tercer pico de Covid-19
• Becky G y Natti Natasha se empoderan en las listas con «Ram Pam Pam»
• Carlos Vives y Ricky Martin impactan las listas de música con ¡Canción Bonita!
• Registraduría ahorrará $6.000 millones por digitalización de trámites
• Redes Sociales se encienden a favor de SAYCO
• Aeropuerto El Dorado reafirma su compromiso con el cuidado del planeta
• Hasta el 11 de mayo estará disponible el primer pago del año de Devolución del IVA
• Eliminatorias al Mundial iniciarán antes de la Copa América
• FIFA eNations: Colombia clasificó a las eliminatorias sudamericanas
• Covid-19 rompió preocupantes récords en toda América
• JEP recuperó tres cuerpos de personas reportadas como desaparecidas
• 300 jóvenes se toman ciclorrutas y Transmilenio para sensibilizar a usuarios
• Sinovac y AstraZeneca no venderán vacunas a privados en Colombia
• Asegurado presunto responsable de hurtar a una pareja de extranjeros en un restaurante de Medellín
• Hasta ayer en Bogotá se han aplicado 832.562 dosis contra el COVID-19
• MinDefensa Diego Molano descartó contagio con Covid-19
• Colombia completa cuatro días seguidos con más de 400 muertos por Covid-19
• Distrito entregó kits tecnológicos a organizaciones juveniles de Bogotá
• Chalapud se quedó con la séptima etapa de la Vuelta a Colombia
• Gestión del Riesgo advierte que el fuerte invierno regresará la próxima semana
• Presidente Duque propuso tres acciones para enfrentar el cambio climático
• Procuraduría urge a las autoridades acciones concretas para el manejo de residuos plásticos y elementos de bioseguridad que deja pandemia del Covid-19
• Policía colombiana ha bloqueado 25 páginas web utilizadas para vender falsas vacunas contra el Covid-19
• Entregan computadores portátiles y tablets a estudiantes indígenas de escuela en Guainía
• Disidencias de las Farc asesinan a dos policías en el Caquetá; ofrecen recompensa de $100 millones por autores
• Biden abandonó la cumbre por el cambio climático justo cuando el primer presidente latinoamericano iniciaba su intervención
• EE. UU. notifica al régimen de Maduro que celebre “elecciones libres y justas” si no quiere sanciones
• Universidad de Stanford desautoriza estudio que niega efectividad de mascarillas ante Covid-19
• ONU pide a países desarrollados cumplir su compromiso de asistencia para el cambio climático
• Colombia vacunará más de 7 millones de niños contra 26 enfermedades
• Eanl Gobierno Nacional adquiere 200 ventiladores más para apoyar capacidad de respuesta frente al covid-19
• Duque propuso tres acciones para enfrentar el cambio climático en Cumbre mundial de Líderes
• ExFarc refutan afirmaciones de la canciller ante la ONU; dicen que les ponen una diana en la cabeza
• Ocupación de UCIs está llegando al 90% en Bogotá; alcaldesa plantea endurecer medidas de control contra el Covid-19
• La venezolana Mariana, hija de Ana Valencia, lanza su trabajo «Viaje a la Luna»
• 2020 para el sector multiservicios, ¿Cuál fue el impacto de la pandemia?
• Envían a la cárcel a presuntos asesinos de un habitante de la calle
• ProColombia adelantará primera Feria Virtual de Compras Públicas
• Al menos 31 indígenas heridos en ataque de grupos armados ilegales en el Cauca
• Empresas y contratistas deberán reportar cuentas de cobro ante la DIAN
• Quindío implementa ‘Un minuto por la seguridad vial’, para salvar vidas en las vías del departamento
• Alcaldía de Bogotá advierte que la ocupación de las camas UCI llegó al 90%

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Resumen Operativo Y Novedades

ARAUCA

- Capturado alias ‘Calviño’, cabecilla de las disidencias de las Farc en Arauca.

BOGOTÁ

- Con UCI ad portas del 90% de ocupación, analizan ampliar toque de queda en Bogotá.

- 'Falsos atropellados' estafan a conductores en Bogotá.

- Nuevo operativo contra 'olla' de microtráfico del 'Negro Alex'.

- Fleteros piden a comerciante cifra exacta de dinero retirado: sospechan de empleado bancario.

BOYACÁ

- Así funcionaba la isla donde paramilitares torturaban a sus víctimas.

CAQUETA

- Asesinaron a dos policías en Caquetá.

- Se presenta asesinato colectivo de tres personas en el Caquetá.

CAUCA

- Indígenas fueron atacados con fusiles; hay más de 20 heridos.

CHOCÓ

- Quibdó, atrapada por la violencia urbana y la pobreza.

GUAJIRA

- Detienen embarcación colombiana con 94 millones de dólares en cocaína.

NARIÑO

- Fuerzas Militares y Policía desmantelan cuatro minas ilegales de explotación de oro, Nariño.

NORTE DE SANTANDER

- Violencia y percepción de inseguridad, en alza.

VALLE DE CAUCA

- Valle del Cauca tendrá confinamiento total este fin de semana por alza de contagios.      

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Semana Santa Del 2021, La Más Violenta Desde Acuerdo De Paz: JEP

De acuerdo con el alto tribunal, durante este periodo de tiempo se intensificaron las acciones violentas en gran parte del país a causa del expansionismo constante de los actores armados ilegales y el uso instrumental de la violencia masiva por parte de pequeñas estructuras delincuenciales.  "En comparación con otros años, es notorio el incremento de acciones ofensivas y letales en contra de la Fuerza Pública y la población civil", aseguró la JEP, que agregó que esto significa un riesgo notable a su trabajo "ya que casi la mitad de los hechos ocurridos durante la Semana Santa fueron en zonas de interés para la Jurisdicción".

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 Van más de 3.262 personas multadas en fiestas clandestinas este fin de semana en Bogotá

 

Personas multadas en fiestas clandestinas este fin de semana en Bogotá. La Secretaría Distrital de Seguridad, Convivencia y Justicia entregó el balance de los operativos realizados a fiestas clandestinas durante este fin de semana (23 de abril a la fecha, 25 de abril).

“El resultado de viernes a esta madrugada: 3.262 personas que fueron multadas con una orden de comparendo por código de convivencia, por estar en este tipo de fiestas”, declaró Andrés Nieto, SubSecretario de Seguridad.

Conozca a continuación los datos más relevantes de los operativos realizados entre la Secretaría de Seguridad, Alcaldías Locales y Policía:

47 fiestas de gran escala, dos de ellas de más de 100 personas

86 fiestas en espacios residenciales, casas o apartamentos

522 aglomeraciones en espacio público, especialmente parques con consumo de licor

Se aplicaron este fin de semana 3.262 órdenes de comparendo por Código de Convivencia, que se suman a los 35.513 que se han aplicado en lo corrido de 2021

Es importante señalar que cada asistente recibió una multa tipo 4, representada en 936.320 pesos.

Van más de 3.262 personas multadas en fiestas clandestinas este fin de semana en Bogotá

Blu Radio reveló imágenes de una de estas fiestas. Se trata de más de 100 personas que fueron encontradas de rumba en La Gaitana, de la localidad de Suba. El establecimiento fue cerrado y a los ocupantes fueron multados. AQUÍ encuentra el video.

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 Ley seca todos los días en Bogotá: es el listado completo de las medidas que regirán

La alcaldesa Claudia López, tras concluir un consejo epidemiológico, hizo los anuncios. La ocupación de las UCI llegó al 90,5 % este domingo 25 de abril.

Bogotá entra en alerta roja. Luego de una revisión a la situación sanitaria en Bogotá, durante un comité epidemiológico realizado este domingo, la alcaldesa Claudia López anunció nuevas medidas que regirán en Bogotá, hasta el 9 de mayo.

Las disposiciones parten de la declaratoria de la alerta roja en la ciudad, después de establecer que la ocupación de las camas en Unidades de Cuidados intensivos llegó a un 90,5%.

Ley seca todos los días en Bogotá: es el listado completo de las medidas que regirán

1. Habrá ley seca todos los días

Según señaló la alcaldesa, habrá ley seca todos los días, hasta el 9 de mayo. En ese lapso, solo se permitirá la venta a domicilio de bebidas alcohólicas.

Recientemente, el gremio de bares, Asobares, había alzado su voz para pedir que se revisaran las medidas que se estaban aplicando, principalmente en ciudades como Bogotá, debido a que el modelo 4x3 estaba llevando a que los negocios del sector que expende licores, estuvieran cerrados todos los fines de semana, que son precisamente los de mayor demanda.

No obstante, la situación sanitaria que vive la ciudad, con un alto nivel de contagio y reducción al alza de la disponibilidad de camas para atender casos complejos, llevó a que se aplicara esta medida.

Para este lunes 26 de abril está previsto un acto simbólico, en protesta por los cierres nocturnos, pues, según Asobares, “las medidas restrictivas deben estar acompañadas de alivios tangibles y evaluaciones técnicas”, pues, hasta el momento, en los cuatro meses que van de 2021, ya acumulan pérdidas por más de 100.000 millones de pesos, y en términos de empleo, hay 250.000 personas que dependen del sector directamente.

2. Para los colegios

Se suspende el retorno a la presencialidad de los colegios. Esta medida regirá hasta el 9 de mayo.

De acuerdo con lo señalado por la Secretaría de Educación del Distrito confirmó, todas las instituciones educativas de la ciudad deberán aplicar la medida, la cual obedece a la situación sanitaria y a la necesidad de proteger a la niñez y juventud que hace parte de la comunidad educa en jardines, colegios y universidades públicas o privadas.

Hay que recordar que el gremio de educadores, Fecode, había insistido en que las instituciones educativas no tenían la infraestructura necesaria para la presencialidad en los colegios, ni siquiera, con el llamado modelo de alternancia. En su momento, hablaron de escasez de lavamanos y salones inadecuados para garantizar la ventilación. De esa manera, el sindicato del magisterio, desde hace un par de semanas, anunció la realización de una jornada de protesta, prevista para este 28 de abril.

3. El toque de queda

Aplicará desde las 8 de la noche.

4. Modelo de cuarentena 4x3

Se mantiene el modelo bautizado como 4x3. Esto significa que habrá 4 días de actividad y 3 de cuarentena estricta.

De esa manera, las actividades se mantendrán de lunes a jueves y el resto de días, en cuarentena, los horarios serán los mismos: desde las 11:59.p.m. los días jueves hasta los lunes a las 4:00 a.m.

El ejemplo de cómo aplicará esta estrategia está descrita en la primera semana. Desde el lunes 26 de abril a las 4:00 a.m. hasta el jueves 29 de abril a las 11:59 p.m. habrá actividad, pero con toque de queda todos los días desde las 8:00 p.m. hasta las 4:00 a.m.

Días de cuarentena estricta: Desde el jueves 29 de abril a las 11:59 p.m. hasta el lunes 3 de mayo a las 4:00 a.m.

5. Comercio, a cerrar a las 7

Todos los establecimientos de comercio, tanto los que prestan servicios esenciales como no esenciales, deberán cerrar a las 7 de la noche, para poder alcanzar a cumplir con el toque de queda que inicia a las 8 p.m.

6. Pico y cédula

Se mantiene como viene operando hasta ahora, es decir, los números pares pueden ingresar a los establecimientos de comercio en los días impares.

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“Las marchas o aglomeraciones son en este momento un atentado a la vida”: Claudia López

Mientras las centrales obreras y la oposición planean marchar este 28 de abril, las autoridades de salud temen un rebrote de contagios que agudice el tercer pico de la pandemia. La alarma aumenta porque las cepas brasileña y británica ya circulan en el país.

La alcaldesa Claudia López tomó una posición sobre la marcha del próximo 28 de abril. “Las marchas o aglomeraciones son en este momento un atentado a la vida. Le ruego a los diferentes dirigentes que tengan responsabilidad con la nación y con Bogotá. Eso es arriesgar la vida de la gente. Sería una irresponsabilidad que quienes no están de acuerdo con asistir a las aulas de clase, ahora sí promuevan aglomeraciones”, aseguró la mandataria.

En Colombia hay razones suficientes para salir a marchar, pero la movilización convocada por diferentes movimientos sociales para el próximo 28 de abril tiene en alerta a las autoridades de salud debido al recrudecimiento del tercer pico de covid-19, un virus que ha dejado más de 70.000 muertos en el país. La situación debería llevar a los organizadores a pensar si esta protesta, en particular, es oportuna en medio de la difícil coyuntura sanitaria y económica. “Se viene un tsunami de muertes”, advirtió el gobernador (e) de Antioquia, Luis Fernando Suárez.

La semana pasada, Bogotá cerró con una ocupación casi al límite de sus unidades de cuidados intensivos, bajo la amenaza de un colapso hospitalario durante los próximos días. La misma crisis la sufren ciudades como Medellín y Cali. De hecho, varios pacientes han tenido que ser trasladados hasta Huila, Tolima y Caquetá, ya que las clínicas y los hospitales de las principales urbes están a tope.

Quienes organizan el paro del 28 de abril buscan sacar a la gente a las calles a protestar por múltiples razones, todas legítimas, una de ellas: la controvertida reforma tributaria. Centrales obreras, pensionados, estudiantes y líderes políticos de la oposición quieren revivir ese gran movimiento de protesta social que sacudió al país meses antes del inicio de la pandemia.

El senador Gustavo Bolívar, de la Lista de la Decencia, pidió incluso que la marcha sea indefinida y no se convierta en una jornada de cuatro horas. Pero eso podría empeorar la situación porque se aumentaría el riesgo de contagio. “Si Iván Duque retira la reforma tributaria del Congreso, la movilización se suspendería”, dijo Bolívar.

El Polo Democrático promueve la iniciativa y les pidió a los jóvenes salir a marchar. La representante a la Cámara María José Pizarro, de la Lista de la Decencia, aseguró que la convocatoria sigue en firme y que lo único que podría cambiar las cosas es que se aplace la discusión de la reforma tributaria en el Congreso. “Lo que nosotros sabemos, por movilizaciones pasadas, es que no han generado un aumento en el contagio”, señaló Pizarro. Habrá, según ella, protocolos de seguridad, tapabocas, y será al aire libre. “Todo depende del comportamiento de la Policía, en el sentido de que no repriman la protesta y se generen aglomeraciones”, afirmó.

El paro del 28 de abril, en medio del covid: ¿una irresponsabilidad?

El problema es que, realmente, nadie puede garantizar que miles de personas acaten las normas del distanciamiento físico y usen correctamente el tapabocas, entre otras medidas. En países como España, las movilizaciones han sido muy polémicas por el alto riesgo de contagio. Igualmente, Colombia ya reporta los primeros casos de las cepas brasileña y británica, de mayor contagio.

De acuerdo con el senador Alexánder López, del Polo Democrático, el paro se organizó hace dos meses, cuando se empezó a hablar de la reforma tributaria. “Era impensable en esa época que para este momento estaríamos en una situación tan compleja de camas UCI como la que estamos viviendo”, afirmó. “Estamos literalmente entre la vida y la muerte, ante la posibilidad clara de que pueda colapsar el sistema hospitalario”, ha dicho la alcaldesa Claudia López.

Su sensato y angustioso llamado parece que no ha tenido eco, infortunadamente. Por ejemplo, la representante Pizarro  dijo “que si el Gobierno insiste en castigar el bolsillo de la gente, qué pretenden: ¿que la ciudadanía se muera de hambre sin decir absolutamente nada?”. Senadores como Iván Cepeda, Armando Benedetti, Feliciano Valencia, Wilson Arias, entre otros, impulsan este paro, que además tiene un innegable tufillo electoral, dada la campaña al Congreso y a la presidencia que se avecina en los próximos meses.

La izquierda, dice el analista Rodrigo Pombo, está ansiosa por salir a las calles, su principal escenario político y al que no han podido acudir en masa por cuenta del coronavirus. La pandemia disuadió las manifestaciones, pero hoy la política parece querer imponerse, sin medir las consecuencias. “Con o sin reforma saldrán a las calles porque empezó la campaña”, sostuvo Pombo.

Economía, el caldo de cultivo

A diferencia de los vecinos de la región, Colombia no se ha distinguido por ser un país de estallidos sociales. No obstante, muchos temen que la bomba estalle y que este gran paro nacional se asemeje al vivido el 21 de noviembre de 2019 y los días siguientes. En esa ocasión, Fenalco estimó pérdidas de 150.000 millones de pesos diarios. En la actualidad, la cifra podría ser menor, teniendo en cuenta que la economía sigue maltrecha por la crisis sanitaria y la producción a duras penas supera el 60 o 70 por ciento. No obstante, todo quedaría hecho pedazos si las jornadas de paro se extienden como hace dos años.

Esta semana, el Dane reveló que el PIB tuvo una contracción del 3,5 por ciento en febrero. Si bien la cifra es negativa, es el mejor registro que ha tenido el país desde que inició la pandemia. Y no es gratuito: en el segundo mes hubo una apertura que les permitió a los negocios retomar actividades y dar un paso más en el proceso de recuperación. Ahora, con los nuevos cierres presentados en abril, la cosa empeorará. El número de empresas que cerrarán seguirá creciendo y, por ende, el desempleo se mantendrá disparado. Si a esto se le suman las protestas anunciadas, tanto por la oposición como por los taxistas y otros gremios, apague y vámonos.

Si hay un mensaje que llega desde el sector privado es que este no es momento para parar. Y, en su lugar, plantean que haya alternativas a fin de que las personas manifiesten su descontento y busquen soluciones con su contraparte. Será tarea del Gobierno anticiparse a encontrar un punto medio, y la salida podría estar en el texto de la reforma tributaria. Desde el Comando Nacional Unitario, que reúne a diversos sindicatos, han asegurado que rechazarán en las calles este nuevo “paquetazo” del Gobierno Duque, al tiempo que exigen que se cree una renta básica.

Al unísono, afirman que la reforma debe hundirse, aun cuando esta amplía programas sociales y crea uno nuevo, con el cual el Ejecutivo planea darles recursos mensuales a 5 millones de hogares. Para Rosmery Quintero, presidenta de Acopi, este panorama “lleva a sugerir que los líderes del paro piensen en maneras virtuales de manifestarse, para ser responsables con las prioridades del mundo de hoy, que son la salud y la vida”.

Agrega que las afectaciones económicas de este 28 de abril no se pueden estimar con exactitud, pero que, por lo general, vulneran la libre circulación, lo que desemboca en un aumento en los costos para el consumidor final y retrasos en las entregas de insumos y materias primas.

La economía se convierte una vez más en la piedra angular de las protestas y es claro que, como derecho constitucional, las personas tendrán garantías para alzar su voz. Lo que nunca será permitido es que de manera paralela haya una destrucción de la infraestructura de las ciudades y las empresas. Sobre todo porque el país avanza en su recuperación y ponerle otro palo en la rueda puede llevar a que la solución sea peor que la enfermedad.

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Este es el número de pasos al día que debes andar para mantenerte sano, según? Los expertos dan la respuesta

Este es el número de pasos al día que debes andar para mantenerte sano, según? Los expertos dan la respuesta

Seguro que si estás mínimamente preocupado por tu salud, te has preguntado cuántos pasos son recomendables realizar al día para mantenerte sano. 

En la edad adulta, lo más habitual es realizar una media de 4.000 a 18.000 pasos al día y por eso aparece en boca de todo el mundo esos 10.000 pasos como medida estándar. 

Sin embargo, ¿es necesario dar 10.000 pasos al día para lograr mejorar tu salud? Técnicamente no y lo más recomendable es hacer un mínimo de 7.000 pasos. 

Este dato se desprende de una publicación de la revista JAMA de la que se ha hecho eco el diario 20 Minutos, en donde Investigadores del National Center Institute y de los CDC de Estados Unidos pusieron a prueba a casi 5.000 participantes. 

Durante el estudio, observar que aquellos participantes que caminaron 8.000 pasos al día presentaron un riesgo de mortalidad por todas las causas un 51% menor que los que hicieron solo 4.000. Además, entre aquellos que caminaron 12.0000 el riesgo fue un 65% menor. 

10 formas sencillas de adelgazar sin tener que hacer dieta

En 2019, otro estudio de la Escuela de Salud Pública de Harvard dejó claro que las mujeres que alcanzaban los 4.400 pasos al día presentaban un menor riesgo de mortalidad que aquellas que solo registraban 2.700. Lo curioso es que cada paso era mejor para su salud, pero se dejaban de registrar beneficios una vez alcanzados los 7.500 pasos. 

Ahora, una revisión de este estudio deja claro que los beneficios para la salud están por debajo de los 10.000 pasos, pero que caminar algo más puede reducir el riesgo de mortalidad por cualquier causa. 

De esta forma, si tienes dudas sobre cuántos pasos debes dar al día, la media establece un mínimo de 7.000 pasos y que una vez alcanzada esta cifra siempre se puede ir a más. 

Lo que está claro es que como reza la OMS, "cualquier movimiento cuenta", ya que cualquier gesto para evitar el sedentarismo es beneficioso para la salud.

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PROGRAMACIÓN DE NOTAS PARA HOY EN LA EMISORA NOTIRED

• Según la gobernación del Valle del cauca los índices de criminalidad cayeron un 26% pero aumentaron los asesinatos
• Medellín tendrá su Central Park según el alcalde Quintero pero se le burlan
• Atención alerta Roja en toda la ciudad Claudia López anuncia las nuevas medidas para Bogotá
• Convocan nuevo PMU por aumento de ocupación uci en el área. Bucaramanga
• Movilidad en Cundinamarca bajo por medidas restrictivas
• Llamado urgente a colombianos para que entreguen balas de oxígeno que no usen
• Policía del Atlántico impuso 441 comparendos el fin de semana
• La cuarentena es el fracaso de las medidas preventivas: Colegio Médico de Bogotá
• Más de 1500 familias afectadas por inundaciones en Barbacoas Nariño
• Se desploma parte de centro comercial en construcción en Cartagena

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